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Casillas y Cesc firman autografos en el entrenamiento La Selección realizó su último entrenamiento en el estadio RFK (hoy se ejercitará en el Fedex donde jugará ante El Salvador) con la única ausencia de Xabi Alonso que no saltó al césped porque estaba realizando un entrenamiento personalizado según fuentes federativas. Más de un centenar de aficionados a La Roja contemplaron entusiasmados la sesión de entrenamiento y a la conclusión varios jugadores les firmaron autógrafos ante la algarabía general. Por su parte, Torres, Xavi y Ramos se han hecho una fotografía con jugadores del DC United, equipo americano de la MLS, entre los que estaba Chistian, exjugador del Almería. Tras un calentamiento con juegos y una serie de ejercicios de presión y posesión, la sesión de trabajo acabó con un partidillo en el que Del Bosque volvió a mezclar a dos equipos titulares. Con peto blanco jugaron Iker, Azpilicueta, Martínez, Ramos, Cazorla; Xavi, Silva, Pedro, Cesc y Torres. Y

Diego Costa entre Cesc y Cazorla en Washington Diego Costa completó otra doble sesión de entrenamiento sin el menor problema. El entrenamiento matinal, a puerta cerrada y sin avisar a los medios de comunicación, fue suave, con partidillos de fútbol tenis y ronditos. Pero la sesión vespertina, también celebrada en el estadio RFK, fue muy intensa y el delantero de Lagarto se entrenó a tope. Antes de empezar el entrenamiento Iker Casillas y Xavi Hernández estuvieron departiendo durante un cuarto de hora mientras salían sus compañeros. Después de diversos ejercicios de presión y físico-técnicos, el entrenamiento concluyó con un partidillo en el que se enfretaron, sin peto: Reina; Juanfran, Ramos, Albiol, Mata; Alonso, Koke, Cesc; Silva, Torres, Villa contra el equipo con peto formado por De Gea; Azpilicueta, Piqué, Martínez, Alba; Busquets, Xavi, Cazorla; Pedro, Diego Costa e Iniesta. El resultado fue de empate a uno con goles de Torres y Diego Costa. Diego Costa h

Silva y Jordi Alba a su llegada al aeropuerto de Dulles La selección española aprovecho la mañana de este martes en Washington D.C. para realizar una suave sesión de entrenamiento en el estadio del D.C. United. Después de un viaje trasnsoceánico y los efectos del cambio de horario, el cuerpo técnico, con Vicente del Bosque a la cabeza, quisó que los jugadores se activaran desde primera hora para evitar los efectos de jet- lag y adaptarse cuanto antes al ritmo de trabajo que se piensa seguir, como preparación para el Mundial de Brasil 2014, y llegar al debut al cien por cien. Después del desayuno, los jugadores de la roja se subieron al autobús, para desplazarse al estadio del D.C. United. Alli Javier Miñano dirigió la sesión de activación y recuperación. Los jugadores realizarón ejercicios de carrera continua y futvoley. Diego Costa se ejercito sin problemas, al mismo ritmo que el resto de sus compañeros.  Para está tarde, (una de la madrugada en España) está previsto el p